“Stresslaxation” : quand essayer de nous détendre nous stresse encore plus !
Stress, besoin de se relaxer, génération de stress supplémentaire, voilà le cercle vicieux qui apparaît parfois chez certaines personnes. Aurélie Cerffond nous présente ce phénomène, ce qui peut l'amplifier avant de proposer quelques solutions.
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“Stresslaxation” : quand essayer de nous détendre nous stresse encore plus !
2023-01-17 09:00:00
alumni.unistra.fr
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2022-10-31 11:45:39
2018-07-10 12:22:24
LAETITIA SCIACCA
Stress, besoin de se relaxer, génération de stress supplémentaire, voilà le cercle vicieux qui apparaît parfois chez certaines personnes. Aurélie Cerffond nous présente ce phénomène, ce qui peut l'amplifier avant de proposer quelques solutions. Lire l'article en entier sur Welcome to the JungleLaetitia Sciacca
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