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“Stresslaxation” : quand essayer de nous détendre nous stresse encore plus !

Emploi

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17/01/2023

Stress, besoin de se relaxer, génération de stress supplémentaire, voilà le cercle vicieux qui apparaît parfois chez certaines personnes. Aurélie Cerffond nous présente ce phénomène, ce qui peut l'amplifier avant de proposer quelques solutions. 

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Laetitia Sciacca




  • gestion du stress
  • Bien-être au travail
  • management
  • QVT
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